El estreñimiento es un mal que desencadena mucho malestar y afecciones terribles al cuerpo, de las cuales no somos conscientes.
Lo cierto es que existen soluciones para el mismo. Te contare sobre las que mas escuche, cuando iba dos veces a la semana a hacer caca al baño. Me decian:
- TOMA MAS AGUA
- HAZ EJERCICIO
- COME MAS COMIDA NATURAL
Probe las opciones que ya te comente, pero sin embargo mi problema no mejoraba, y me desbordaba el malestar. El estreñimiento me llevaba a una inflamacion vaginal terrible, me dolia mucho el estomago, si tomaba mucha agua sentia acidez, me daba verguenza usar ropa pegada, mi cintura se veia muy ancha y siempre me sentia muy cansada.
¿QUE HICE?
Casualmente encontre una solucion natural a mi estreñimiento.
Mi madre me recomendo un cafe para tener mas energia en el dia. Empece a tomarlo a diario, pero me di cuenta que los dias que tomaba ese cafe en ayunas, iba al baño.
Mi vida se transformo, a medida que mas incluia este cafe especial en mi dieta diaria, iba mas veces a la semana al baño, y notaba como mi cuerpo se sentia cada vez mucho mejor.
Esto resulto en un cambio en mi cuerpo tambien, ya que empece a perder kilos, desparecio mi inflamacion y fue un cambio increible en mi cuerpo.
Busque tantas formas, laxantes, cambiar de habitos, ejercicio, hierbas extrañas. En mi caso no funcionaron. Lo que realmente me ayudo fue incorporar cafe con ganoderma y agua a mejorar la condicion fisica de mi cuerpo.
Estare eternamente agradecida a haber hecho el cambio, mi cuerpo se siente muy bien ahora.
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